火曜午前はヨガ講座☆
- 2015年07月28日 |
- 日々のこと |
こんばんは、施術が終わり一段落しました・・☆
18時を過ぎてもまだ“もわーん”とした暑さが続いています。
エアコンの効いた部屋で仕事ができるこの職業のありがたさを、つくづく感じます。
今日午前中は先週に引き続き午後の施術前に、毎週火曜開講のヒトミ先生のヨガレッスンを受けました。
10:00～11:30まで一時間半、しっかりと、そしてゆったりとヨガのポーズをとっていきます。
中々バランスがとれないポーズは、壁を補助にしました。
今日は初めて「三点倒立」にもチャレンジしました・・！
ヒトミ先生のようにはとてもできませんが・・・、
何とか補助をいただいて、倒立できました。
これも一人で上手くできるようになりたいです・・（エガちゃんのように）！
最後はタイ式マッサージのようなクールダウンをして、終了。
このレッスンを定期的に受けているおかげで、身体は快調です☆
毎週火曜、踊場でやっておりますので、ヨガをご興味ある方はぜひどうぞ・・！
◆ヒトミ先生ヨガレッスン
・毎週火曜10:00～11:30 参加費1,500円 （100円でマットの貸出も可能です）
・場所：地下鉄ブルーライン踊場駅より3分（詳細は別途）
・ヒトミ先生のアメブロ http://ameblo.jp/tinker-belly
・同ホームページ http://hitomi-yoga.com/
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そんな辛く重い症状を改善し続けて10年。
長年のそのお悩みの解決法がここにあります☆
どんな些細なことでも結構です、ぜひ一度お気軽にお問い合わせください・・!
（公式HPはこちら）
●横浜院
〒220‐0023 横浜市西区平沼1-40-17 モンテベルデ横浜118
（横浜駅 徒歩7分 平沼橋駅 徒歩7分 高島町駅 徒歩7分 アクセスはこちら ）
●広島院
〒730‐0016 広島市中区幟町12‐9幟ビル702
（広島三越（市電「胡町」駅）より徒歩2分 アクセスはこちら ）
●営業時間 10:00‐22:00（時間外応相談）
●電話 080‐5610‐6056
●HP http://www.ippuku-fukuzo.com/
●お問い合わせ・ご予約はこちら
●施術プログラム→詳細はこちら
①症状改善コース（部分整体60分）6,000円
②症状改善コース・フル（全身整体120分）10,000円
③体内浄化プログラム（全身整体+按腹+頭蓋骨調整＝150分）12,000円
④体内浄化プログラム・フル（全身整体+按腹+頭蓋骨調整+リフレ＝180分）15,000円
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②症状改善コース・フル（全身整体120分）10,000円
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④体内浄化プログラム・フル（全身整体+按腹+頭蓋骨調整+リフレ＝180分）15,000円
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