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「TPドクター整体 一福」
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「ヨガ&整体コラボ講座」第二弾、九月開催☆

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6月に開催しました「ヨガ」と「整体」のコラボレーション講座、ご好評をいただきまして第2弾を9月6日に広島市中区本川町で開催いたします

前回は「腰痛」をテーマにしましたが、今回は「首・肩・頭の症状」をテーマにやらせていただきます

一度に「ヨガ」「整体」の両方を学べる機会はめったにございませんので、この機会にぜひお越しください・・!

◆第一部:【整体講座】 (13:00~14:30)

『トリガーポイント整体講座』 ~痛みやしびれの真の原因はこれだった~

どうしても改善することのできない、がんこな症状や痛み・・・。

その原因は「骨や関節の問題」でもなく「姿勢の歪み」でもなく「心の問題」でもなく、

「筋肉の強いコリ」=<トリガーポイント>かもしれません。

実に痛みの原因の8-9割がこの<トリガーポイント>であると言われています。しかしながら現状では、この存在は一般的にほとんど知られていません。

今講座では、

・<トリガーポイント>とは何か?・なぜできるのか?

・どんな症状を引き起こすのか?・ケアの仕方は?

などの内容と、今回は「首・肩・頭」の不調の意外な原因となるトリガーポイントをお伝えします。

この存在を詳しく知ることにより、あなたや周りの方が長年苦しまれていた頑固な症状が、改善するきっかけがつかめるかもしれません。


(前回の整体講座風景)

●整体講座担当

『TPドクター整体 一福』 主宰 高本福三

・防衛庁(現防衛省)、郵政事業庁(現日本郵政株式会社)と二度の公務員勤務を経て、整体師へと転身。
・2007年 東広島市にて独立開業
・2009年 広島市へ移転
・2011年 関東出張施術開始
・2015年 横浜へ本院を移転
・現在、横浜本院&広島別院にて、「どこに行っても良くならない症状」に対応した施術を実施中。

HP: http://www.ippuku-fukuzo.com/

◆第二部:【ヨガ講座】 (14:45~16:15) 『トリガーポイント理論から解くヨガ効果』

~「首・肩・頭」緩和編~

・ヨガとは?

・ヨガの呼吸法。

・簡単なウォーミングアップ。・第一部の【整体講座】で確認した、「首・肩・頭」の不調の原因となる7つの筋肉にアーサナ(ポーズ)の説明をさせて戴き、実践します。

・ヨガ後に質疑応答の時間を設けます。

~深い呼吸で内側を見つめ、処方箋となるようなヨガを楽しみましょう~

(前回のヨガ講座風景)

●ヨガ講座担当

『一般社団法人Mit’s Yoga倶楽部』主宰 ミッツ(=石井みつこ)

・5年間所属した老舗ヨガスタジオを卒業し、2014年4月よりフリーでの活動を開始。

・2014年10月、「一般社団法人Mit’s Yoga倶楽部」を設立し、代表理事に。

・2015年1月にインストラクター養成機関である「日本ウェルネスヨガ協会」(JWYO)を設立し、講師養成講座を開講。

・健康美をアップさせ笑顔を輝かせることを使命に活動中。カルチャースクールや公民館その他の 施設にて各種ヨガ教室を運営。「チューブヨガ」によりオンリーワンのサービスも提供中。

HP: http://mits-yogaclub.com/

◆質疑応答後(16:15~16:30)、講座終了。

◆開催場所:「LINK ROOM」 HP: http://www.link-room.jp/

◆住所:広島市中区本川町2-6-10 和田ビル地下1階 市電本川町駅より徒歩1分(082-244-106

6)

◆参加費:4,500円(1,2部全て通しで)

◆お申込み・お問い合わせはこちらへのメールorお電話(080-5610-6056)にて。

ご都合よろしければぜひお越しください・・!

施術スケジュール(直近三週間)